SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • jak zwiększyć apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zup, soków warzywnych. 3. Stres. Jest to niestety jednym z głównych czynników powodujących wydzielanie hormonów blokujących apetyt i obkurczających ściany żołądka. W czasie stresu ostatnie, o czym myślimy to jedzenie. Dlatego też zdecydowanie warto ograniczyć jego ilość na tyle, ile się to tylko da. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] apetyt nie dopisuje cały czas, bez wzgledu na porę roku, to warto znaleźć przyczynę. Jakie mogą być potencjalne przyczyny braku apetytu ? 1.Stres Nadmierne obciążenie stresem jest jedną z najczęstszych przyczyn braku łaknienia. W takich sytuacjach ludzie potrafią nie jeśc przez cały dzień. 2. Niesmaczne jedzenie Jedzenie w kółko owsianki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a agresja.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to składnik niezależny dla cenralnego układu nerwowego. Dodatkowo najnowsze badania wskazują że składnik ten może spowalniać procesy starzenia się komórek oraz ograniczać stres oksydacyjny. Zwiększona agresja może być efektem placebo lub skutkiem nadmiernego stresu, na pewno nie kreatyny. Odpowiedzi na problemy z agresją warto szukać na innym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15400 Data: 2017-10-21 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wpływ na wydolność umysłową oraz fizyczną. Stosowanie 200 mg ekstraktu rhodiola rosea (odpowiednik 300-1000 mg korzenia) 2 x dziennie w ciągu 4 tygodni pomogło zmniejszyć stres związany z życiem i pracą, odnotowano zwyżkę nastroju i lepszą wydajność w pracy (82 osoby, badania trwające 2-4 tygodnie). Kwasy tłuszczowe omega-3 Wg badań stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 08:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie, które może uchodzić za pożądane? Ile jest takich substancji, które dobrze działają na coś? Wszystkie mam je połykać? Tu mały, ale mądry cytat: Cięższa praca, stres, mała znajomość zasad odżywiania się, relaksacji całego ustroju powoduje u człowieka wzmożona zapadalność na infekcję. Źródła nie podaje bo zaraz po cytacie następuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 13:48:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chleb nie zaszkodzi, nie zabije. Nie powinniśmy bać się na jedzenia na taką skalę aby nie zjeść do końca życia kajzerki, tego typu podejście spowoduje jedynie chroniczny stres który jak wiadomo wpływa negatywnie na cały nasz ustrój. Teraz na łopatologicznie, nie wyobrażam sobie odwiedzić babci raz na ruski rok i odmówić ciastka - to się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na dobrą sprawę przyczyn może być bardzo dużo. Dobrze gdybyś wykonał badania podstawowych hormonow takich jak testosteron, estrogen, prolaktyna, LH i wstawił je do tematu. Badanie samego testosteronu nie wiele nam powie, bo może być zamieszanie w innych hormonach. Później należałoby dobrać odpowiednie środki żeby naprawić problem. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ustępuje, nie można jej bagatelizować. Powinniśmy wówczas udać się do lekarza, w celu wykluczenia poważnych schorzeń. Jedną z najczęstszych przyczyn spadku łaknienia jest stres. Zarówno sytuacje w życiu prywatnym, jak i w zawodowym odgrywają tutaj niebagatelne znaczenie. Przedłużający się stan silnego stresu prowadzi do zmniejszenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2016-09-02 21:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w wieku średnim oraz młodych kobiet o leptosomicznej budowie ciała (szczupłe, wysokie). Często występuje rodzinnie, a czynnikami sprzyjającymi jest mała aktywność ruchowa i stres. Niedociśnienie ortostatyczne Hipotonia ortostatyczna to nagły spadek ciśnienia u osób z prawidłowym ciśnieniem lub nawet nadciśnieniem tętniczym, występujący wskutek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:36:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • efedryna+kofeina+aspiryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] również ma pewne skutki uboczne. Dlatego też została zabroniona w sprzedaży i stosowaniu. Są to: - możliwe problemy z układem sercowo-naczyniowym, np. tachykardia, czy arytmia serca, - zmiany dermatologiczne, - problemy żołądkowe, - stres, niepokój, rozdrażnienie, - ból głowy, nadciśnienie. /SFD/2018/2/17/e9fb87ab7dff4c13bd2293706c5f8f40.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla objawów spowodowanych stresem charakterystyczny jest krótkotrwały efekt leczenia manualnego i brak lub bardzo nikłą odpowiedź na leki przeciwbólowe i miorelaksanty. Także jak to napisałeś, to od razu miałem podejrzanego, ale nie chciałem wyjeżdżać, bo ludzie blokują się jak im się mówi o stresie. Pierwszy krok to przyjęcie takiej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14213 Data: 2018-06-14 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka po treningowa

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Nie powinna ona powstawać w trakcie lub po treningu siłowym. Nie jest to raczej naturalne zjawisko i wysiłek fizyczny, nie powinien mieć wpływu na jej występowanie. Wysiłek fizyczny, czy związany z nim stres może przyspieszyć perystaltykę jelit. Jednak nie można nazwać tego biegunką. /SFD/2018/6/15/9a7c24b458be4345b1b6d2b45d29546c.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] bez szaleństw z aerobami. Ja bym pewnie zaczęła od samego treningu siłowego, jak będzie ok to krótkie marsze co drugi dzień. Trzeba pamiętać że za dużo ćwiczeń to duży stres dla organizmu a to utrudnia robienie formy i kraty.Pamiętać o jedno a drugie to zastosować - sama się nie stosujesz do ostatniego zdania }:-( Zakończyłem czas bez [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 10:15:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Bardziej spokojny jestes? ogolnie ashwa nie dziala tak, ze dziala w jaisnsposob wyciszajaco czy uspokajajaco w moim przekonaniu, bardziej dziala tak, ze w sytuacjach stresowych nie jestes podatny na dzialanie stresogenne, dopiero silniejsze bodzce wywoluja stres itd ogolnie obecnie lacze ja z olejkiem cbd 5% i dzialanie jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 09:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest zawsze unikanie potencjalnie chorobotwórczych czynników, a nie zwalczanie ich skutków. Dlatego nie widzę np. sensu w przetrenowywaniu się i łagodzeniu skutków tego stresu suplementacją wit.C. Dajmy na to, że obniża kortyzol, ale czy niweluje WSZYSTKIE negatywne skutki przetrenowania w organizmie? Szczerze wątpię... Człowiek do [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno zaleci nam serie bardziej szczegółowych badań, jeśli naszej wyniki będą nieodpowiednie. Należy pamiętać, że na poziom testosteronu ma wpływ nasz styl życia, między innymi dieta, sen, regeneracja, trening, stres, dlatego warto zadbać o te aspekty naszego życia, aby zapobiec problemom. /SFD/2017/12/5/77337005c49a49e1b024ae485be9c126.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesc zeby przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dziennie. Kreatyna czasem się również może przydać do zwiększenia Twojej siły i przyzwyczajenia mięśni do ciężkiej pracy Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres Info do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, spożywaj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 19:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białe plamy na dłoniach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] słoneczne, -nadmierne opalanie, -zaburzenia hormonalne (także wynikające z ciąży lub menopauzy), -alergie i nietolerancje, -uwarunkowania genetyczne, -czynniki chemiczne, -stres. Białe plamy na ciele czy dłoniach w większości przypadków są zmianami odwracalnymi, wystarczy konsultacja ze specjalistą i odpowiednie leczenie. Nierzadko pomaga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja- AAKG Extreme czy Argi Power??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] W nim na pewno doradcy wraz z moderatorami pomogą zbilansować Twoje posiłki. Bardzo często nieodpowiednie żywienie zmniejsza libido, ponadto liczne nałogi, brak aktywności, stres, brak snu i regeneracji przyczyniają się również do tego. Warto wspomóc się suplementem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Test-O-Boost-opis34887.html, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 20:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY A PRYSZCZE

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    Mono nie ma żadnego związku z pryszczami natomiast największy związek z syfami na twarzy ma brak witamin, brak słonica(witamina D)oraz stres u mnie przed egzaminami zawsze kilka wyskakiwało a i w zimie mam na plecach natomiast latem mam czyste plecy. Co do szarego mydła może pomoc ale nie musi ale jet lepsze niż pachnidła za 1 zł a hipermarketu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)